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Aktuelles

Vom 10. bis 20. Oktober findet die Woche der Seelischen Gesundheit statt. Bundesweit gibt es Veranstaltungen zum Thema, die das Ziel verfolgen, über psychische Erkrankungen zu informieren und so zur Antistigmatisierung beizutragen.

Auch im Kreis Steinburg finden wieder Veranstaltungen im Rahmen dieser Aktionswoche statt:

In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten des Amtes Kellinghusen und der Stadtbücherei Kellinghusen lädt das Gesundheitsamt am 14.10. um 19 Uhr in das Bürgerhaus Kellinghusen ein. An diesem Abend zeigt Madlen Rieck (Heilpraktikerin für Psychotherapie) Möglichkeiten auf für „Resilienz im Alltag und im Berufsleben“. Sie beantwortet u.a. folgende Fragen: Was ist Burnout und wie unterscheidet es sich von allgemeiner Erschöpfung? Wann sollte man aufmerksam werden? Der Vortrag wird abgerundet durch 5 Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Zwei Tage später, am 16.10. um 19 Uhr, findet im Kreistagssaal des Kreises Steinburg in Itzehoe der Vortrag „Seelische Balance in schwierigen Zeiten“ statt. Achtsamkeitstrainerin, Madlen Rieck, gibt an diesem Abend Impulse und erläutert praktische Methoden, die helfen, den Alltag bewusster und ausgeglichener zu gestalten. So geht es u.a. um Stressbewältigung und Selbstfürsorgestrategien, Achtsamkeit und emotionale Regulation.

Die Veranstaltungen sind kostenlos. Anmeldungen nimmt das Gesundheitsamt entgegen per Mail ziegler@steinburg oder Telefon 04821 69531.

 

 

HEART YES!

Das Motto des Weltherztag am 29. September ist „HEART YES!“. Diese Kampagne zum Weltherztag 2024 soll alle Länder dazu motivieren, der Gesundheit des Herzens Priorität einzuräumen und zielgerichtete Maßnahmen zur Herz-Kreislauf-Gesundheit auf den Weg zu bringen.

Wie es um die Herzgesundheit im Kreis Steinburg steht, erfahren Sie im Faktenblatt der Gesundheitsberichterstattung.

Anlässlich des Weltalzheimertages veröffentlicht das Gesundheitsamt das Faktenblatt zur Demenz.

Demenz ist nicht nur eine Frage des Alters. Die Entstehung einer Demenz wird auch durch den Lebensstil begünstigt oder verhindert.

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung gibt u. a. folgende Empfehlungen: Um das Demenzrisiko zu senken, sollte man sich ausreichend bewegen und auf eine ausgewogene Ernährung achten, sowie geistig und sozial aktiv zu bleiben. Der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten und die Behandlung von Erkrankungen wie Depression, Schwerhörigkeit und Bluthochdruck trägt dazu bei, Demenz vorzubeugen.

Das Faktenblatt Demenz können Sie herunterladen. 

Der Pflegebedarfsplan gibt einen Überblick zum derzeitigen Pflegebedarf und enthält Vorausberechnungen der zu erwartenden Anzahl pflegebedürftiger Bürger*innen einschließlich der daraus resultierenden Nachfrage nach pflegerischen Dienstleistungen im Kreis Steinburg bis 2030. Des Weiteren werden Handlungsempfehlungen erörtert, welche zum Gelingen der damit im Zusammenhang stehenden Herausforderungen beitragen sollen.

Ziel des Pflegebedarfsplans ist, der Kommunalpolitik, dem Fachpublikum und der interessierten Öffentlichkeit eine datenbasierte Arbeitsgrundlage zum Eruieren weiterer Entscheidungen bereitzustellen. Aufgrund der zukünftig steigenden Anzahl älterer Menschen im Kreis Steinburg ist parallel von einer steigenden Nachfrage nach pflegerischen Leistungen auszugehen.

Den Pflegebedarfsplan finden Sie im Downloadbereich. 

Mit dem Faktenblatt veröffentlicht das Gesundheitsamt einen Kurzbericht über den Tabakkonsum im Kreis Steinburg. Auf einer Seite finden Sie die wichtigsten Fakten zu Verbreitung, Auswirkungen und Prävention des Tabakrauchens.

Für interessierte Leserinnen und Leser steht auf der Downloadseite des Gesundheitsamtes ein ausführlicher Bericht zur Verfügung.

Sie wollen gesünder leben und mit dem Rauchen aufhören?

Der Vorsatz mit dem Rauchen aufzuhören ist gefasst. Großartig! Manche Menschen meistern den Ausstieg alleine, andere suchen sich eine Unterstützung z.B. durch Rauchentwöhnungskurse, Apps oder telefonische Beratung.

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